Le stress chronique (l'adversité) réduit la dopamine et provoque des troubles mentaux
Les preuves du rôle du stress chronique dans pratiquement toutes les conditions de santé pour lesquelles les médecins ont un nom ne cessent de s'accumuler. Malheureusement, même dans cette dernière étude, les scientifiques insistent pour dire qu'il existe une différence mystérieuse et non quantifiable entre le stress chronique « augmentant le risque de » et « causant » une pathologie. Pourtant, ces mêmes scientifiques n'ont aucun problème à affirmer dans d'autres études qu'ils ont réalisées que le « stress imprévisible léger chronique » (CUMS), qui est l'équivalent animal du stress/adversité humain, provoque directement la dépression, le désespoir, l'anhedonie, et même l'arrêt cardiaque soudain, etc. Je suppose que ne pas perdre de l'argent de subvention est en haut de la liste des résolutions du Nouvel An de chaque chercheur, et ce groupe ne fait pas exception. Il est simplement professionnellement suicidaire de déclarer de nos jours que quelque chose comme le CUMS, qui a été démontré comme causant des maladies mentales (et physiques) dans tous les modèles animaux testés jusqu'à présent, est directement applicable aux humains. Même lorsque cette déclaration est corroborée par des preuves issues de l'étude humaine ci-dessous, et même lorsque les causes « génétiques » proposées ont toutes été démenties. Appelez-moi naïf, mais tant que je ne vois pas de preuves sérieuses du contraire, l'hypothèse la plus raisonnable est que TOUS les troubles mentaux ne sont pas non plus d'origine génétique, et que le stress/alimentation est un facteur causal majeur.
La grande majorité (90 %) des cas de dépression sont causés par le stress
En parlant de l'étude en question – elle démontre que le stress chronique / l'adversité régule négativement la synthèse de la dopamine de sorte que lorsqu'une nouvelle situation stressante survient, non seulement la personne qui l'affronte n'est pas capable de monter une réponse de surcharge de dopamine appropriée, mais sa réponse au cortisol est également atténuée. Ce qui est pire – chez les personnes exposées à un stress chronique, les niveaux de dopamine de base sont beaucoup plus bas, mais les niveaux de cortisol de base sont plus élevés. Ce type de dysfonction a été observé dans pratiquement toutes les conditions de santé mentale, mais est particulièrement prononcé dans le trouble de stress post-traumatique, la dépression et les troubles d'anxiété généralisée (TAG). Le manque de dopamine, bien sûr, conduit également à une anhedonie chronique, qui est l'un des meilleurs prédicteurs de suicide futur. Les résultats de l'étude impliquent immédiatement la sérotonine comme facteur causal dans ce dysfonctionnement. Comment ? Eh bien, il est établi que la dopamine est le principal frein endogène à la production de sérotonine, la première étant l'inhibiteur endogène le plus puissant de l'enzyme qui synthétise la sérotonine – la tryptophane hydroxylase (TPH). En outre, la sérotonine elle-même a un rôle inhibiteur sur la synthèse de la dopamine. Ainsi, il devient immédiatement évident comment le stress chronique crée un cercle vicieux de faible dopamine -> sérotonine élevée -> dopamine plus faible -> sérotonine plus élevée, etc, etc. La sérotonine est également le maître contrôleur de la synthèse du cortisol en régulant l'ACTH par le récepteur 5-HT2C. La plupart des antidépresseurs réussis (et surtout le Prozac) sont en fait des antagonistes du 5-HT2C et, à ce titre, réduisent l'ACTH (et donc le cortisol de base) et augmentent la dopamine. Ces médicaments sont encore terriblement toxiques en raison de l'inhibition par les ISRS, mais le point clé ici est qu'ils traitent la dépression en bloquant effectivement (partiellement) les effets de la sérotonine au niveau des récepteurs (et donc en abaissant le cortisol) et/ou en augmentant les niveaux de dopamine.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC20038/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11919662
Cela ne représente qu'une partie de l'histoire et elle est bien cachée car même les psychiatres ne sont pas conscients des effets partiels anti-sérotonine de ces médicaments et continuent de répéter bêtement ce que les représentants des laboratoires pharmaceutiques leur disent. Cependant, malgré la propagande en cours selon laquelle la sérotonine est toujours l'« hormone du bonheur », plusieurs grandes entreprises pharmaceutiques (dirigées par Pfizer et son médicament anti-sérotonine terguride) mènent actuellement des essais cliniques avec une variété de médicaments qui bloquent soit la sérotonine au niveau des récepteurs (par exemple, le terguride), soit inhibent sa synthèse en bloquant la TPH. Ces essais couvrent diverses conditions chroniques graves allant du spectre du diabète, de l'obésité morbide, de l'hypertension artérielle pulmonaire (HTAP), de l'insuffisance cardiaque / fibrose, de la maladie d'Alzheimer (MA), de la maladie de Parkinson (MP), des maladies infectieuses comme Ebola ou même le VIH, et bien d'autres. Et sur la base d'une seule étude comme celle ci-dessous, nous pouvons immédiatement voir que toutes ces conditions peuvent provenir de quelque chose d'aussi « bénin » ou même banal et largement accepté que le stress chronique.
https://elifesciences.org/articles/46797
https://elifesciences.org/for-the-press/49f3ac1d/chronic-adversity-dampens-dopamine-production
« …Nous savons déjà que l'adversité psychosociale chronique peut induire une vulnérabilité aux maladies mentales telles que la schizophrénie et la dépression », explique le Dr Michael Bloomfield, chercheur d'excellence et chef du groupe de recherche en psychiatrie translationnelle à l'Université College London, Royaume-Uni. « Ce qui nous manque, c'est une compréhension mécanistique précise de la manière dont ce risque est augmenté ». Pour répondre à cette question, le Dr Bloomfield et ses collègues ont utilisé une technique d'imagerie appelée tomographie par émission de positons (TEP) pour comparer la production de dopamine chez 34 volontaires exposés à un stress aigu. La moitié des participants avait une exposition élevée à vie au stress psychosocial, tandis que l'autre moitié avait une faible exposition. Tous ont effectué la tâche d'imagerie de Montréal sur le stress, qui consistait à recevoir des critiques alors qu'ils tentaient de résoudre des problèmes d'arithmétique mentale. Deux heures après cette tâche de stress, les participants ont reçu de petites quantités d'un traceur radioactif qui a permis aux scientifiques de visualiser la production de dopamine dans leur cerveau à l'aide de la TEP. Les scans ont révélé que chez les personnes ayant une faible exposition à l'adversité chronique, la production de dopamine était proportionnelle au degré de menace que la personne percevait.
« …Chez les personnes ayant une exposition élevée à l'adversité chronique, cependant, la perception de la menace était exagérée tandis que leur production de dopamine était altérée. Les chercheurs ont constaté que d'autres réponses physiologiques au stress étaient également atténuées dans ce groupe. Par exemple, leur pression artérielle et leurs niveaux de cortisol n'ont pas augmenté autant que dans le groupe à faible adversité en réponse au stress. « Cette étude ne peut pas prouver que le stress psychosocial chronique cause des maladies mentales ou une consommation de substances plus tard dans la vie en abaissant les niveaux de dopamine », prévient le Dr Bloomfield. « Mais nous avons fourni un mécanisme plausible pour expliquer comment le stress chronique peut augmenter le risque de maladies mentales en altérant le système dopaminergique du cerveau ».