Tout comme les "antidépresseurs" ISRS, la thérapie par la parole n'est probablement pas meilleure qu'un placebo

Je sais que je vais recevoir des critiques pour ce post, mais j'ai senti que je devais le faire. Il existe des preuves étayées que le traitement dit "standard de soins" pour la dépression – les soi-disant médicaments ISRS – n'est pas plus efficace qu'un placebo, tout en entraînant une variété d'effets secondaires physiologiques très mauvais, sans parler de l'augmentation des comportements violents et suicidaires que ces médicaments sont connus pour provoquer. L'étude ci-dessous démontre qu'un autre pilier du traitement des maladies mentales – la thérapie par la parole – fonctionne probablement dans plus de 20 % des cas, et même alors, l'ampleur des effets est probablement faible. Cette conclusion pourrait facilement être déduite en observant simplement que, malgré des taux de thérapie par la parole en augmentation constante pour tous les groupes d'âge, les taux de troubles mentaux continuent de grimper en flèche. En résumé, il semble que la thérapie par la parole ne soit guère plus qu'une autre vache à lait pour l'industrie médicale, et dans les rares cas où elle fonctionne vraiment, ses effets peuvent probablement être facilement et beaucoup plus économiquement reproduits par le patient en ayant simplement une conversation honnête avec une personne de confiance et aimée. Si une chose est certaine, très peu de psychiatres/psychologues sont considérés comme dignes de confiance par leurs patients, et pratiquement aucun n'est aimé. Cela ne cesse de m'étonner de voir comment le conditionnement du public par les médias grand public manipulateurs a réussi à normaliser non seulement le partage (et donc la mise à disposition à des fins lucratives) d'informations extrêmement privées avec des tiers non fiables, mais que toute tentative de remettre en question l'efficacité des discours psychologiques professionnels est violemment condamnée à la fois par les praticiens et les responsables de la santé publique. Puisqu'il est maintenant connu que les médicaments ISRS ont été délibérément conçus pour maintenir la population docile, servile et hiérarchique, il est difficile de croire que la thérapie (développée par les mêmes intérêts commerciaux/medicaux/politiques qui ont inventé les médicaments ISRS) aurait un effet meilleur que les "antidépresseurs" chimiques. La seule question qui reste, du moins pour moi, est quels effets secondaires (le cas échéant) la thérapie par la parole induit-elle chez le patient. Dans quel pourcentage de patients cela empire-t-il les choses ?

https://psycnet.apa.org/record/2019-43757-004

https://aeon.co/ideas/the-evidence-for-evidence-based-therapy-is-not-as-clear-as-we-thought

« Autour de 20 % des EST ont bien performé selon la majorité de nos métriques (par exemple, la thérapie de résolution de problèmes pour la dépression, la psychothérapie interpersonnelle pour la boulimie nerveuse, la thérapie d'exposition mentionnée pour les phobies spécifiques). Cela signifie non seulement que les thérapies ont été soumises à des essais cliniques, mais que les preuves produites par ces essais cliniques semblent crédibles et soutiennent l'affirmation que l'EST aidera les gens. Nous avons également trouvé un "milieu trouble" : 30 % des EST ont donné des résultats mitigés selon les métriques, ne performant ni de manière constante bien ni mal (par exemple, la thérapie cognitive pour la dépression, la psychothérapie interpersonnelle pour le trouble de l'hyperphagie boulimique). Il reste 50 % des EST avec des résultats médiocres selon la plupart de nos métriques (par exemple, la désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires pour le trouble de stress post-traumatique, la psychothérapie interpersonnelle pour la dépression). En d'autres termes, bien que ces EST semblaient fonctionner selon les affirmations des essais cliniques cités par la Société de Psychologie Clinique, nous avons constaté que les preuves de ces essais manquaient de crédibilité statistique. Pour ces EST, les résultats de recherche pertinents sont suffisamment ambigus pour que nous ne puissions pas être sûrs qu'ils fonctionnent vraiment mieux que d'autres formes de thérapie. »