La niacinamide augmente la longévité et la santé
Une étude animale avec du nicotinamide mononucléotide (NMN). Malheureusement, le NMN a été déclaré comme un « médicament nouveau » par la FDA et retiré du marché en vente libre. Heureusement, plusieurs études humaines ont démontré que le NMN n'est pas supérieur à la simple niacinamide en termes d'augmentation des niveaux de NAD+, et c'est précisément cette augmentation du NAD+ que l'étude pense être à l'origine des effets d'allongement de la longévité et de la santé. La posologie était élevée, avec une dose équivalente humaine de 2 g à 3 g par jour. Cependant, plusieurs études humaines avec jusqu'à 3 g par jour ont montré qu'il n'y a pas d'effets secondaires avec un tel traitement, donc il ne devrait pas être trop risqué d'essayer de reproduire l'étude, surtout chez les personnes âgées dont les niveaux de NAD+ sont considérablement diminués et qui peuvent bénéficier du « boost » supplémentaire trouvé dans les doses plus élevées de niacinamide. En corroboration avec l'idée que les niveaux plus élevés de NAD+ sont responsables de l'augmentation de la longévité/santé, le NMN a été trouvé pour augmenter le métabolisme et un taux métabolique plus élevé commence maintenant à être reconnu comme un booster de longévité, et non un obstacle.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38979132/
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2024.06.21.599604v1.full
« …C'est la première étude à explorer l'effet du traitement à long terme par NMN sur la fragilité et la longévité chez les souris. Le traitement par NMN a retardé la fragilité et augmenté à la fois la longévité médiane et maximale chez les souris femelles mais pas chez les mâles. Bien que nous n'ayons pas observé d'extension de la longévité chez les souris mâles, le NMN a été bien toléré, et les souris mâles ont montré une fragilité retardée et une meilleure santé métabolique. De plus, chez les deux sexes, le traitement par NMN a conduit à une augmentation soutenue du microbiote intestinal d’A. colihominis, un possible contributeur aux effets bénéfiques sur la santé du NMN. Notre exploration détaillée du métabolisme du NMN chez les deux sexes suggère des différences possibles de sexe dans la voie métabolique de Preiss-Handler, qui peuvent contribuer aux différences de sexe dans les résultats de santé. Le mécanisme d'extension de la longévité chez les souris femelles avec le NMN reste inconnu et les études futures exploreront l'effet du NMN sur d'autres tissus, en particulier le cerveau et les reins, pour découvrir les mécanismes potentiels des effets spécifiques au sexe. Dans l'ensemble, ce travail ajoute aux preuves précliniques prometteuses du NMN en tant que thérapie pour augmenter la santé chez les personnes âgées, et souligne l'importance d'explorer les différences de sexe dans les études sur le vieillissement. »
« …Les effets bénéfiques du NMN sur le métabolisme et sa capacité à retarder la fragilité chez les souris étaient attendus », a déclaré David Sinclair à Lifespan.io, « mais nous ne nous attendions pas à voir des changements apparemment positifs sur le microbiote ou des différences de sexe dans la longévité. Nous espérons que ce travail sera utile pour guider la conception de futurs essais cliniques testant les effets du NMN et d'autres boosters de NAD+ chez l'homme. » »