La progestérone peut aider à arrêter de fumer

Un article très intéressant, sur un sujet étudié depuis des décennies mais qui n'a pas eu beaucoup d'exposition dans les médias grand public, principalement parce qu'il ne correspond pas au récit dominant. À savoir, que les « addictions », y compris le tabagisme, sont principalement déterminées génétiquement et qu'on ne peut pas faire grand-chose à ce sujet, si ce n'est gérer les envies et orienter la personne vers une forme de médication et/ou de « thérapie » pour modifier son comportement loin des déclencheurs « addictifs ». Bien sûr, rien de tout cela n'a de fondement dans la réalité et, comme je l'ai mentionné plus haut, des recherches dès le début du 20e siècle ont démontré qu'au moins en ce qui concerne le tabagisme, l'« addiction » est fortement influencée par les hormones. Des études observationnelles ont démontré à maintes reprises que les envies de fumer diminuent pendant la semaine où les femmes ont leurs règles, et disparaissent souvent complètement pendant la grossesse. Ces deux périodes sont caractérisées par une synthèse élevée de progestérone (surtout pendant la grossesse) et donc par un ratio progestérone/œstrogène élevé. En parlant d'œstrogènes, des études plus tard dans le 20e siècle ont démontré que les œstrogènes synthétiques comme le DES exacerbent les comportements addictifs comme le tabagisme et, dans certains cas, poussent même les gens à reprendre le tabac. La connaissance des effets neurologiques de ces stéroïdes n'était pas assez avancée à cette époque pour expliquer comment la progestérone peut agir contre l'addiction et les œstrogènes pour elle. Des études plus récentes démontrent que le système cholinergique est fortement impliqué dans l'« addiction », et que la progestérone est un antagoniste des récepteurs cholinergiques tandis que l'œstrogène est un agoniste. La nicotine, la substance « addictive » principale dans le tabac, est en fait le principal agoniste naturel des récepteurs cholinergiques et, en fait, un sous-ensemble de ces récepteurs est appelé juste cela – « récepteurs nicotiniques de l'acétylcholine ». D'autres stéroïdes anticholinergiques incluent la prégnénolone, la DHEA et certains androgènes. Les médicaments pharmaceutiques avec des effets anticholinergiques incluent le Benadryl (diphénhydramine), la cyproheptadine, les antidépresseurs tricycliques et divers antagonistes muscariniques utilisés cliniquement comme antidote à l'empoisonnement/surdosage avec des substances cholinergiques. Au fait, les effets anti-addiction de la progestérone et d'autres substances anticholinergiques ne sont pas limités au tabagisme. Il existe de nombreuses études démontrant les bienfaits de la progestérone dans virtually tous les types d'addiction, y compris les opioïdes, la cocaïne, les amphétamines, les médicaments anti-anxiété, etc. Je suspecte que cela est dû au rôle central que joue le système cholinergique dans la dépression, comme décrit par le Dr. Peat dans l'un de ses articles. À savoir, la plupart des personnes avec une « addiction » sont dans un état de stress très élevé, subissant probablement une dépression due au système cholinergique suractif. Bloquer le système cholinergique soulage leur stress/dépression et ils n'ont tout simplement plus besoin d'abuser de ces substances – c'est-à-dire un écho direct des résultats de la grande expérience Rat Park des années 1970 qui donne encore des cauchemars à toute l'industrie du traitement de l'addiction.

Oh, j'allais oublier l'étude elle-même:-) Elle a été réalisée sur des humains et a démontré que les fumeuses avaient 40 % de chances en plus d'arrêter de fumer pendant la semaine de forte progestérone par rapport à toute autre période tout au long de l'étude.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35533342/

https://www.eurekalert.org/news-releases/957618

« …La progestérone est une hormone stéroïdienne, ou messager chimique, présente dans le corps des hommes et des femmes, mais à des niveaux plus élevés chez les femmes et libérée dans la seconde moitié du cycle menstruel. Les chercheurs de l'Université médicale de Caroline du Sud (MUSC) Nathaniel Baker, M.S., et Michael Saladin, Ph.D., étudient depuis près de huit ans l'effet de la progestérone sur les femmes qui tentent d'arrêter de fumer. En 2015, ils ont publié un article notant le lien entre l'hormone et le succès de la cessation du tabagisme, et ils ont découvert que, spécifiquement, l'utilisation d'un patch de nicotine en plus des augmentations naturelles des niveaux de progestérone sur le cours d'une semaine a entraîné une augmentation de 37 % des chances de réussite de l'abstinence. »

« …« Ce que nous avons trouvé dans cette étude », a déclaré Baker, « c'est que ce n'était pas nécessairement une progestérone élevée, mais c'était une progestérone élevée et croissante qui affectait l'abstinence ».… Saladin a déclaré que l'objectif de cette étude n'était pas de recruter des participants qui voulaient arrêter pendant l'essai, mais d'examiner leurs fluctuations hormonales, ainsi que leurs fluctuations de tabagisme, et de comparer ces résultats avec ce qu'ils savaient déjà sur les niveaux sériques. « Ce que nous avons trouvé était si intéressant », a-t-il déclaré. « Lorsque le niveau de progestérone d'une femme augmentait à partir d'un niveau bas, elle fumait moins de cigarettes par jour sans même s'en rendre compte ou essayer. Mais cet effet sur le comportement tabagique finit par se stabiliser. Lorsque la progestérone atteint son pic dans le cycle d'une femme, elle est très élevée. Les avantages se stabilisent ». Il a noté que la plus grande découverte est que le succès de l'arrêt vient de l'augmentation de bas à haut, ce qui peut aider à synchroniser la tentative d'arrêt d'une femme avec son cycle hormonal. »