Le stress provoque des cheveux gris

Pas exactement une nouvelle pour la plupart de mes lecteurs, mais c'est un sujet populaire pour beaucoup de gens et, comme d'habitude, la réponse de la plupart des médecins est que le gris prématuré est influencé génétiquement et qu'il n'y a pas grand-chose à faire à ce sujet. Bien que l'étude ci-dessous lie de manière concluante le gris au stress, je pense que le mécanisme fourni dans l'article n'est pas le principal, même si le lien avec l'excès de noradrénaline a du sens en tant que médiateur du stress. Des études plus anciennes qui ont examiné la question avant qu'elle ne devienne si controversée ont découvert que le gris est dû à une élévation de la tryptophane/sérotonine dans le sang (et donc dans les cheveux) et que des antagonistes de la sérotonine et/ou des agonistes de la dopamine peuvent l'inverser. Une solution topique de cuivre peut également fonctionner, mais elle peut aussi encourager l'apparition de grains de beauté sur la peau. Donc, quelque chose comme le Benadryl, la cyproheptadine ou même la bromocriptine pourrait être de meilleures options et leurs effets ont tout à fait du sens étant donné qu'ils atténuent les effets du stress. Éviter le stress serait idéal bien sûr, mais ce n'est pas vraiment une option pour la plupart des gens de nos jours. Et si le système sympathique joue un rôle majeur, ajouter un peu de sel supplémentaire à l'alimentation peut également être utile, surtout si l'on considère que le sel augmente la captation/désactivation de la sérotonine.

« …Le stress peut avoir une variété d'effets négatifs sur le corps. L'idée que le stress aigu peut provoquer le gris des cheveux est une croyance populaire. Mais jusqu'à présent, ce lien n'avait pas été scientifiquement prouvé. La couleur des cheveux est déterminée par des cellules appelées mélanocytes, qui produisent le pigment mélanine. De nouveaux mélanocytes sont fabriqués à partir de cellules souches mélanocytaires qui vivent dans le follicule pileux à la base du cheveu. Avec l'âge, ces cellules souches disparaissent progressivement. Les cheveux qui repoussent à partir de follicules pileux ayant perdu des cellules souches mélanocytaires ont moins de pigment et apparaissent gris. Les chercheurs ont cherché à déterminer si le stress pouvait également provoquer le gris des cheveux, et si oui, comment. L'étude a été financée en partie par le NIH, l'Institut national de l'arthrite et des maladies musculo-squelettiques (NIAMS) et d'autres composantes du NIH. Les résultats ont été publiés dans Nature le 22 janvier 2020. L'équipe de recherche, dirigée par le Dr Ya-Chieh Hsu de l'Université de Harvard, a utilisé des souris pour examiner le stress et le gris des cheveux. Les souris ont été exposées à trois types de stress impliquant une douleur légère et de courte durée, un stress psychologique et un mouvement restreint. Tous ont provoqué une perte notable de cellules souches mélanocytaires et un gris des cheveux. Ayant établi un lien entre le stress et le gris, les scientifiques ont ensuite exploré plusieurs causes potentielles. Ils ont d'abord testé si une attaque immunitaire pourrait être responsable de l'épuisement des cellules souches mélanocytaires. Mais le stress chez des souris à système immunitaire compromis a encore conduit à un gris des cheveux. L'équipe a ensuite étudié le rôle de l'hormone du stress corticostérone, mais la modification de ses niveaux n'a pas affecté le gris lié au stress. Les chercheurs se sont finalement tournés vers le neurotransmetteur noradrénaline, qui, avec la corticostérone, était élevé chez les souris stressées. Ils ont découvert que la noradrénaline, également connue sous le nom de norépinéphrine, était la clé du gris des cheveux induit par le stress. En injectant de la noradrénaline sous la peau de souris non stressées, les chercheurs ont pu provoquer une perte de cellules souches mélanocytaires et un gris des cheveux. La noradrénaline est produite principalement par les glandes surrénales. Cependant, les souris sans glandes surrénales présentaient encore un gris lié au stress. La noradrénaline est également le principal neurotransmetteur du système nerveux sympathique, responsable de la réaction de "fuite ou de combat" en réponse au stress. L'équipe a finalement découvert que la signalisation du système nerveux sympathique joue un rôle critique dans le gris induit par le stress. Les nerfs sympathiques s'étendent dans chaque follicule pileux et libèrent de la noradrénaline en réponse au stress. Normalement, les cellules souches mélanocytaires dans le follicule sont dormantes jusqu'à ce qu'un nouveau cheveu pousse. La noradrénaline provoque l'activation des cellules souches. »