La vitamine K peut aider à réduire la rigidité artérielle et améliorer la pression artérielle

Pour ceux de mes lecteurs qui ne le savent pas, la vitamine K est un médicament sur ordonnance dans de nombreux pays pour traiter/prévenir l'ostéoporose, l'hypertension, les maladies du foie, les troubles neurologiques, le cancer, etc. Le Japon est l'endroit où cette substance remarquable jouit peut-être du plus grand prestige en tant que médicament réel pour traiter tant de maladies chroniques que rencontrent les sociétés développées. Pourtant, malgré son efficacité prouvée dans tant d'essais cliniques humains de grande envergure, la vitamine K reste boudée dans le monde occidental parce que les autorités médicales en Europe et en Amérique du Nord veulent voir des essais cliniques menés sur des populations « occidentales » (lisez : caucasiennes) avant d'accorder des approbations pour une condition spécifique. Espérons que la grande étude humaine ci-dessous, menée dans un pays d'Europe de l'Ouest, sera une grande étape dans cette direction. Bien que cette étude ne discute pas des doses spécifiques, d'autres études ont démontré l'inversion de la calcification des tissus mous avec 10 mg de vitamine K tous les deux jours pendant une période de 6+ mois. Cependant, d'autres études ont démontré que la réduction de la pression artérielle est déjà notable dans le premier mois de supplémentation.

« …Le durcissement des artères est un facteur de risque de maladies cardiaques chroniques, l'un des éléments clés pour avoir un cœur en bonne santé est de maintenir la santé des artères. Une étude publiée dans le Journal de l'Association américaine du cœur suggère que la vitamine K peut aider à réduire la rigidité artérielle ainsi qu'à améliorer la pression artérielle ».

« …Selon les chercheurs, un taux plus élevé de protéine Gla matricielle désphosphorylée non carboxylée inactive était associé à une vitesse d'onde de pouls plus élevée, à une pression artérielle centrale, à une onde de pouls avant et à une vitesse d'onde de pouls arrière. « Cette recherche met en lumière l'importance des mesures de la vitesse de l'onde de pouls pour évaluer l'impact cardiovasculaire. De plus, les mesures de la pression artérielle confirment un lien entre un faible statut en vitamine K2 et le risque de maladie cardiovasculaire, puisque les participants de cette étude de population qui avaient un niveau plus élevé de dp-ucMGP avaient également une pression artérielle plus élevée », a déclaré Katarzyna Maresz, présidente de la Fondation internationale des sciences et de la santé, dans un communiqué. « De manière similaire à celle-ci, de nombreuses études précédentes ont montré que l'amélioration du statut en vitamine K2 peut jouer un rôle protecteur pour le système cardiovasculaire ».